原标题：【我在我思】尊重或许是最好的帮助

　　时光如水，仿佛转眼间，那个举国悲痛的日子已经过去了整整10年。当日历再次来到5月12日，有关汶川地震的人和事也再次进入了公众视野。他们当中，有地震后骑摩托车背亡妻回家的吴加芳，有蜷在废墟6天6夜、被截肢后救出的虞锦华，有在获救时摆出“胜利”手势、露出笑脸的郑海洋，还有被废墟掩埋178个小时22分钟仍保持生的希望的马元江……他们带着“最有情义丈夫”“夹缝男孩”“可乐男孩”“奇迹先生”等称呼度过了10年。

　　劫后重生的人仿佛更容易成为哲人，更容易说出一些启迪人生的金句——“总觉得命是赚来的，没太多资格悲伤”“我既不情义也不薄情，只是一个平常人”“谁也不能一直活在过去，要向前看”“遇到再难的事，就想想我们这里”……地震在这些人心上、身上留下了难以抹去的印记，有的是豁达、乐观，有的是不想被打扰、不想被同情，还有的是不想被贴标签。

　　10年了，我们能为这些幸存的人做些什么？或者说，该用什么样的姿态面对他们？媒体的回访对他们来说是不是一种打扰？人们常说，时间是治愈伤痛的良药，10年了，这些幸存者的伤痛治愈了吗？有些人从不提起过去，夏天也穿着长裤长袖，不想露出地震留下的伤疤……

　　我的父亲，生日正好是5月12日，汶川地震之后，几乎每一年临近这一天时，他都会跟我说，“生日不过了，地震纪念日，多少人痛苦着”——地震时远在北方、几乎没有震感的他尚且如此，何况那些亲历者？这一天，多少人心口都会隐隐作痛吧。

　　地震，在每一个身上、心上留下的都是不同的痕迹，有些人想忘记也能忘记，有些人越想忘记越忘不掉。吴加芳说自己只是一个平常人，不想被拔高，也不想被贬低。对这些地震幸存者来说，最好的帮助或许正是平视和尊重。尊重他们的选择，尊重他们的生活，尊重他们的怀念，也尊重他们的淡忘。他们愿意讲述当年的经历，我们就做个忠实的倾听者，他们想忘记曾经的悲痛，我们也不要刻意提起。生活总要继续，选择怎么往前走、怎么过余生是他们的权利，他人可以关心但不应过多干涉。这或许也算是旁观者的“本分”。

　　须知，有些标签已然给一些地震幸存者造成了困扰和伤害，过度的关注和曝光有时是压力，有时是困惑，容易让人迷失方向。经历过地震，他们或许更想做个普通人、平凡人，有缺点也有优点、有开心也有伤心，而不是每到那个时间节点就被记起、被置于聚光灯下，更不是为了当年的标签、“光环”或者“人设”说一些不想说的话、做一些不想做的事，他们有不被打扰的权利。当然，这并不意味着，对他们完全不闻不问，他们想获得帮助、需要帮助时，请一定伸出援手。

　　相信不少人都经历过亲人、朋友的突然或意外离世，有些也是花样年华或者正值壮年，前一天还有说有笑后一天便阴阳两隔，悲伤可想而知。抚平创伤，每个人可能有自己的方式，就像有人选择大哭，有人选择照常工作。逝者已矣，生者如斯。不管地震幸存者选择哪一种余生，他人都应多一些理解，少一些苛求。

　　统计显示，10年间，四川全省地震灾区再生育家庭共有数千名婴儿出生，近60%的家庭实现了再生育的愿望……生命在延续，生活在继续。就像郑海洋所说——要向前看。