红网长沙1月29日讯（通讯员 孙姣）据中国天气网湖南站消息称，昨日（1月28日），三湘大地都留下了雨水的“足迹”，湘南地区降水略强。湖南省气象台预计，未来一周全省阴雨日数较多，其中31日开始，省内还将有一次降温、降水过程，局地中到大雪，山区有冰冻。
　　
　　实况监测显示，28日8时至29日8时，全省日平均降雨量4.8毫米，湘南局地雨势较强，宜章、江华、汝城、桂东还出现了大雨。在雨水和冷空气的双重作用下，省内气温步步下滑。昨天全省平均最高温6.9℃，相比前一天下降近2℃。
　　
　　省气象台预计，未来一周省内阴雨日数较多，湘中以南部分降水偏多。29日至30日阴雨相间，湘西、湘南有分散性小雨；31日至2月3日有一次降水过程，31日湘北有小到中雨或雨夹雪，其他地区有小到中雨，湘中以南局地中到大雨；2月1日至3日湘中以北大部分地区有小雨夹雪或小到中雪，湘北局地中到大雪，其中1日湘南局地中到大雨，山区有冰冻。气温方面，冷空气活动频繁，31日至2月3日气温明显偏低；31日至2月3日湘中以北将有雨雪（山区冰冻）天气。

　　具体预报如下：
　　
　　29日下午到30日白天：永州、郴州小雨转阴天，湘西州、张家界阴天转小雨，其他地区阴天间多云；北风2-3级；今天最高气温7-9，明天最高气温湘西北6-8℃，其他地区8-10℃，明天最低气温2-4℃。
　　
　　30日晚到31日白天：阴天有小到中雨，其中湘中局地大雨。
　　
　　31日晚到1日白天：湘北阴天有雨夹雪或小雪，山区有冰冻，其他地区阴天有小到中雨，其中湘南局地大雨。
　　
　　气象专家表示，未来一周省内阴雨日数多，局部地区降水较强，市民及相关部门需防范强降雨可能引发的山体滑坡、泥石流等灾害。另外，冷空气活动频繁，气温较低，易引起感冒和心脑血管病的发作，公众要注意个人卫生，均衡饮食结构，加强体育锻炼；患有心脑血管疾病的人要提高防范意识，天冷时尽量减少晨练，外出时最好随身携带急救药物。