时刻新闻
(金太阳的温泉海浪池)
(金太阳温泉会所拥有逆漂、顺漂、速漂、洞漂四漂合一的水上乐趣。 图为世界最长的温泉逆漂)
(在江垭温泉度假村，孩子们在山野仙境中的温泉游泳，图为萌萌地跟着教练热身)
(龙女景区的温泉旋转滑道)
【编者按】温泉，源自地下的养生之水。每到冬季，就成为大家养生休闲的不二之选。今夏，也跟着小编去畅快玩温泉水吧！
虽然中医脉理学证实，夏天泡温泉排毒功效双倍，但想起热气蒸腾的温泉，还是让人感觉炎热。其实，为了迎合大伙夏季对清凉酷爽的追求，温泉们也悄然“变身”——将天然养生的温泉水降温至人体适宜的20度上下，一个个夏季休闲项目也惊艳亮相。
温泉，在夏季也要你爱不释手！小编精选湖南几处温泉，带给你酷爽的新鲜体验。
时刻新闻记者 杨烊 综合报道
>>>灰汤
小编说：
说到湖南的温泉，就不得不提到宁乡灰汤，作为我国三大著名高温复合温泉之一，灰汤温泉可谓遐迩闻名。尤其是长韶娄高速开通后，长沙出发到灰汤玩耍就更加任性了。
养生秘诀：
世人称之为“汤泉沸玉”，已有2000多年的历史。经现代科学检测，灰汤温泉水温高PH值大，含微量元素多。是一种难得的医用矿泉水。这样的矿泉水具有消炎镇静、安神、调节生理机能，改善心血管功能等药物无法替代的神奇功效。
自驾线路：
长沙出发，上长韶娄高速直达（高速入口：距长潭西学士收费站入口200米处—马路右侧“岳麓农趣谷”路牌处右拐---顺“湖南中医药大学”指路牌左拐过桥洞上象嘴路直行---至学士路口右拐直行经过“湖南食品药品职院”约1.5公里处右拐上莲坪大道，即可见“长韶娄”高速入口）
附加玩趣：
灰汤与韶山毛主席故居、宁乡花明楼刘少奇故居成品字形布局，相聚均仅30多公里。灰汤镇还有很多免费的精品景点，如东鹜山风景区、桃花谷、紫龙湖、自行车主题公园等。在金太阳温泉会馆里，还可以采摘、夏令营、篝火晚会、钓鱼、烧烤、CS镭战、漂流哦。
(金太阳水上乐园)
玩水推荐一：金太阳温泉会馆夏季，玩水，当然要有！金太阳温泉会馆在今夏来临之前，对户外水上乐园区进行了提质改造，在原本的基础上，增加了水上大冲关及龙鲨戏水等设备设施，6月入夏以来，以家庭为单位的自驾游、亲子游络绎不绝，大家还自行在水上乐园组织水中撕名牌等趣味游戏。
金太阳温泉会馆的世界最长温泉逆漂，更是畅快无比，此外，还有顺漂、速漂、洞漂等四漂合一能给你带来夏季的酷爽体验。作为综合性的温泉景区，夏季，金太阳1200亩的农庄里果蔬挂满枝头，一家老小一起去体验一下采摘的乐趣也是非常不错的。
(紫龙湾泉水乐园)
玩水推荐二：紫龙湾温泉度假村
其实紫龙湾温泉度假村的夏季项目泉水乐园在2013年就已开放了，作为较为齐全的水上玩乐项目，还是得好好推荐一下。泉水乐园投资逾3000万元，占地面积15000平方米。乐园辟有冲天回旋、彩虹波漂、极速滑梯、时光隧道、儿童水寨等多个项目。
位于国家AAAA级旅游景区紫龙湾温泉度假区的泉水乐园因地制宜，建于原始次生林，林荫蔽日，周边参天树木环绕，树冠高度不会低于15米，阴凉无比，有“自然空调房”之美誉。且选用先进的进口全套水处理设备，确保水质卫生。
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>>>汝城
小编说：
郴州，华南地热资源最丰富的地区之一。而郴州汝城，更是被美誉为“倾汝之城”，传说有着被落日“煮”热的温泉水。其实夏季亲水之余，这个地方本身就很值得探访。养生秘诀：
这里泉水中氡的含量特别高，达到145埃曼，是国内罕见的“氡泉”和洗浴疗养的“灵泉”，具有调节内分泌、促进新陈代谢和生殖腺的功能，能消除疲劳、强身健体、美容美体，对风湿病、皮肤病、妇科病、男女不育症等有显著疗效。
自驾线路：
京珠高速（郴州段）宜章出口下——汝城县——热水镇
附加玩趣：
汝城，自然偏爱她，温泉、竹海、草原、森林、峡谷，美得令人窒息；历史偏爱她，书院、祠堂、民居、牌坊、遗址，古得岁月静止。汝城保留着始于宋元、盛于明清的古祠710余座，大小不一，风格各异，星罗棋布，也有着，13万亩原始次森林面积，山青水秀，气候宜人。
(龙女温泉的游泳跳水中心，是全国唯一以温泉水为水源的游泳跳水馆)
玩水推荐一：龙女景区
这是一个以温泉资源为基础的综合性景区，说到温泉与夏季玩水，就不得不提到景区的游泳跳水中心，这里就是湖南省游泳跳水中心郴州训练基地，是全国唯一以温泉水为水源的游泳跳水馆，也是湖南省首个能够接待洲际正规比赛的温泉游泳跳水馆。
除了游泳跳水，戏水项目也不缺。在龙女景区，还有长长的温泉漂流河，以及趣味多多的儿童戏水池、温泉海浪浴等，喜欢刺激的朋友还可以挑战温泉版的旋转滑道哦。
(福泉山庄生态宜人，适合养生)
(纯天然温泉的儿童水上乐园)
玩水推荐二：福泉山庄
福泉山庄是以湘南民居建筑群为主流风格的大型热泉天体疗养度假福地，而且四周有着万亩竹海，豪放大气。青山、绿水、竹海民居交织如画，夏季在此休闲养生很是宜人。
这个夏天，福泉山庄也专门开放了纯天然温泉的儿童水上乐园，园区内设有卡通屋和大型滑道等11种娱乐项目。
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>>>慈利
小编说：
张家界，中国最重要的旅游城市之一。张家界的山出名，海内外人士纷至沓来。其实，张家界也有着傲人的温泉资源。玩玩水，养养生，看看山，也是夏季的好选择。
养生秘诀：
以慈利的江垭温泉泉水为例，泉水出口温度常年保持在54℃左右，据专家检测，温泉水中富含多种对人体健康有益的矿物质和微量元素。对神经性骨痛、风湿病等多种疾病具有特殊疗效，起到舒筋活络、强身健体、润肤养颜、安神定惊、延缓衰老等保健作用。
自驾线路：
慈利出发——高峰——熊家庄——江垭温泉
附加玩趣：
慈利紧邻世界自然遗产、世界地质公园张家界武陵源风景名胜区，这里也有著名景区张家界大峡谷。雷山是湖南省首批确定的重点宗教场所，张家界东线旅游核心风景名胜区，它就位于慈利县城东。
(江垭温泉是一家仿古式半露天江泉，在此游泳戏水，别有风味)
(温泉水上趣味运动会)
玩水推荐：江垭温泉度假村
江垭温泉度假村是张家界第一家温泉度假村，也是目前湘西惟一一家仿古式半露天江泉。自然园林式布局，鹅卵石青石板小路，假山瀑布，小桥流水，江垭温泉池宛若明珠镶嵌其中，一派恬淡宁静的山野仙境，极具乡土格调。
夏季玩水，在江垭温泉变得俏皮欢快。今夏，不少孩子到温度适宜的水中游泳戏水，还有当地的老师作为教练给予指导。有趣的是，夏季这还会有趣味运动会。因场地不错，江垭温泉组织亲子活动和团体拓展很成熟，孩子们可以在这里上课、拓展、游客，当然还有戏水。