红网怀化6月13日讯（通讯员 张景武 黎明 姚宇杰）“在家闲着也是闲着，劈劈材、扫扫地，做点家务还能锻炼身体。”才几分钟，93岁的周道富又将一堆新劈好的木材麻利地堆好，接着又开始准备晚饭了。

　　昨日，笔者走访“中国杨梅之乡”靖州杨梅核心产区坳上镇响水村、木洞村，发现一特别现象：两村人口4000人左右，村民平均寿命达80岁以上，有80岁以上的老人270多位，85岁以上的老人58位，90岁以上老人14位，其中80岁以上人口比例占到6.75%，比中国长寿之乡评定标准还要高出5个百分点。
　　
　　“村里的高寿老人多，身体个个硬朗，干起农活来一点也不比中年人差。”木洞村支部副书记张光军说，他们村有位叫黄定英的老人，88岁了还经常上山给自家的杉树林、杨梅林锄草，家人都劝她这么大年纪就不要干了，万一上山摔着了不好，她说待在家里闲不住，要把家里的山林照料好。响水村支书周宗平介绍，今年一位101岁的老人刚刚过世，现在九十岁以上的还有9人，平时村支两委都要为85岁以上的老人做寿祝福。
　　
　　问起长寿的秘诀，85岁的蒋运坤老人笑着说，我们这里没有什么特别的保健方法，就是杨梅成熟时天天吃杨梅，平时常喝自家酿造的杨梅酒。据专家考证，响水、木洞长寿老人多主要是因为这里有万亩杨梅林，生态环境好，空气清新，负离子含量多；而杨梅含有人体所必须的众多微量元素，特别是含有抗衰老功能、被誉为“自然界第七营养元素“的花青素。村民常吃杨梅，及时补充花青素，就起到了强身健体、延年益寿的效果。