再过几天就是高考了，从1977年恢复高考起，营养品就一直是考生伴侣。中国的高考营养品也经历了从糖水到鱼油DHA的时代，不同的时代代表了不同人的高考时光。你经历了哪个时代?你吃过哪些“高考补品”?

　　70后吃鸡蛋是最好的“补品”

　　80年代末90年代初，正是70后参加高考的时期，那时营养保健品一词还没有被大众所熟知。“我们那个时候没有什么保健品，家里经济条件也不是很好，参加高考的时候有个鸡蛋吃就是进补了。”作为一名70后，家住板仓路附近的李先生告诉记者，那时候受经济条件的限制，父母为了他有个好的精神状态参加考试，每天都为他煮个鸡蛋，而他的父母却舍不得吃。

　　80后吃生命一号最流行

　　家住楚天家园的赖先生于2001年参加高考，说起当年吃过的营养品，他脱口而出就是“生命一号”。

　　他回忆，高中最后一学期就一直开始按疗程吃“生命一号”，当时看电视上打广告，家里人就帮他买了，而且班上很多人都吃这种。“吃了几个月，其实没发现有什么特别的功效，看到大家吃了，父母就给买了。不过，据说有些同学吃这个长高了。”

　　此外，记者采访发现，更多的80后考生在高考时主要是食补的。考试的前几天，考生们的父母会特地改善他们的伙食，使用大补的食材，主要是鸡鸭鱼肉。

　　90后迈入氨基酸DHA时代

　　大众传媒学院的大三学生小林表示，高考的时候，父母没有刻意买营养品让自己进补。“平时保持良好的饮食习惯，高考前注意休息就好了，没有必要去买保健品。”

　　记者走访星沙板仓路附近多家药店，问起高考保健品，店员称鱼油可以保护视力，缓解视疲劳，DHA号称“脑黄金”，可以增强记忆力，这两种现在比较畅销，买的主要是家长。

　　也有专家提醒，高考前的保健是一个综合性的保健，不仅包括饮食、补养，更有心理的调节与放松。让孩子身心得到良好的调整，是考前重要的环节，不要让孩子背上太多的包袱，让孩子保持良好心态，比各种营养品效果都好。