红网时刻5月2日讯（通讯员 唐亮）很多人都会有这样的感觉，从三四十岁开始，牙龈经常出血，时常掉下黄色的硬块，牙齿开始松动，最后有的牙齿没怎么痛就脱落了，导致生活质量直线下降。患者经常会很困惑，明明没有蛀牙啊，为什么牙齿说掉就掉了。对此，长沙好牙依口腔孙玉平院长提醒各位深受其害的朋友：这就是牙周炎在作祟了。

　　今年36岁的李女士最近很苦恼，刷牙时牙刷上总能看到血，牙龈也有一种烧灼的感觉。李女士的儿子经常对她说：“妈妈，你有口气了。”李女士觉得，自己是典型的上火症状。于是，她听了同事的建议，去药房买了一些败火的中成药。吃了半个多月，症状却一直没有好转。几天前，李女士发现自己的牙齿“越来越长”了，这是怎么回事？她连忙来到长沙好牙依口腔。孙玉平告诉她，这是典型的牙周炎症状，需要立即治疗。

　　“很多市民觉得，牙齿没有黑斑，没有龋齿，那就算是好的。但实际上，让牙齿脱落的首要原因是牙周炎。牙龈出血提示牙龈有炎症，是判断牙龈炎症活动性的指标，也是牙龈炎、牙周炎的临床表现之一。”孙玉平表示。

　　孙玉平建议：“第一步要控制牙周炎，可做牙周刮治，将牙结石清除干净。松动牙齿进行固定。第二步要改善口腔卫生习惯，早晚仔细刷牙；饮食后少用牙签（粗糙的牙签易毁牙龈），多用牙线；牙周病严重的中老年患者，还可以选择冲洗器，通过水流直接清除残余物质。水柱的冲击还可以按摩牙龈，减少牙周炎引起的牙床充血和流血。”