看世界杯踢健康足球

激情六月，火的不只是六月高温，热的不只是举世瞩目的巴西世界杯，还有长沙市中心医院14周年院庆。2014年6月14日，长沙市中心医院组织了“看世界杯，踢健康足球”的大型院庆活动。活动吸引了医院职工、多名体育运动爱好者前来参与，并有长沙市中心医院足球队及长沙卫生职业学院足球队齐齐助阵；活动开始，由医护人员组成的“足球宝贝”火辣亮相，微博网友还参与了“世界杯”有奖竞猜。长沙市中心医院党委书记吴敏泉、纪委书记谭珂莅临现场并参与了活动。

【球伤：韧带断裂】

【球伤：韧带断裂】

【球伤：跟腱断裂】

【球伤：骨折】

【球伤：肌肉韧带拉伤】

【球伤：肌肉韧带拉伤】

【球伤：关节扭伤】

【球伤：关节扭伤】

【球伤：半月板损伤】

【球伤：半月板损伤】

运动损伤是指运动过程中发生的各种损伤，形成的主要原因包括：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及竞赛工作组织不当。

				丑克，主任医师，现任骨科十病室主任。长沙市中心医院足球队正选队员
			丑克

	②关节扭伤		④跟腱断裂				⑥关节脱位

①肌肉拉伤		③韧带断裂			⑤半月板损伤
									⑥骨折

当肌肉拉伤、关节扭伤、韧带断裂、肌腱断裂、半月板损伤时，紧急处理的方法为RICE。分别是：制动（Rest）、冷敷（Ice）、加压（Compression）、抬高（Elevation）。

当关节脱位或骨折时，紧急处理的方法主要是临时固定，最好由具备急救能力的人员进行。令患部安静地固定于最舒适的位置，不要自行强硬地将脱出的部位整复原状。

长沙市中心医院骨科十病室，即运动医学、关节外科、骨病科，在骨关节疾病诊治、运动医疗方面经验丰富。2014年，科室重点开展肩关节镜手术，在肩关节镜下成功实施肩峰成型术，肩袖损伤单排、双排修复固定术，Slap损伤、Bankent损伤锚钉固定修复术，是目前省内屈指可数开展肩关节镜手术的专科之一。

联系方式：门诊：85667920　医办：85668138　护办：85668139